LES CONSULTATIONS

CONSULTATION INDIVIDUELLE

Les séances individuelles durent environ de 45 min à 1h mais elle peuvent varier en fonction de vos besoins, des thématiques abordées, de l’émotion du moment.

La fréquence des séances sera décidé en accord avec vos besoins, votre situation et en fonction de vos disponibilités qui peuvent évoluer.

La première séance permet de faire connaissance, de se découvrir, de poser un cadre ainsi que les bases d’une relation thérapeutique de confiance. Elle est de fait plus longue que les autres séances.

Il est primordial d’instaurer une relation de confiance, de se sentir à l’aise afin que nos échanges puissent se dérouler, sans jugement, sans blocage et en toute transparence. Tout cela dans une ambiance calme, paisible et détendue.

 

THÉRAPIE DE COUPLE

Les séances de couple durent environ 1h00 à 1h30.

La fréquence des séances sera décidé en accord avec vos besoins, votre situation et en fonction de vos disponibilités qui peuvent évoluer.

Pour la première séance, il est important de venir ensemble afin d’établir les objectifs de la thérapie.

Par la suite, je reçois chacun des 2 partenaires 1 fois en séance individuelle.
Les séances de couple peuvent reprendre afin d’échanger et avancer sur la thérapie.
 

THÉRAPIE FAMILIALE

Les séances durent environ 1h00 à 1h30 mais peuvent être adaptées en fonction des besoins et des thématiques.

La fréquence des séances sera décidé en accord avec vos besoins, votre situation et en fonction de vos disponibilités.

Pour le première séance, il est important de venir tous ensemble afin d’établir les objectifs de la thérapie.

Ensuite, je vous propose un plan d’action avec des séances individuelles à intégrer.
Les séances communes peuvent reprendre afin d’échanger et avancer sur la thérapie.
 

CONSULTATION DES MINEURS

Dans le cas d’enfants ou d’adolescents, la première séance se fait généralement en présence du (des) parent(s) puis en séance individuelle.

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Voici quelques exemples de difficultés qui peuvent être évoquées pour eux :

• Manque de confiance en soi

• Stress des examens, angoisses, peur de l’échec, peur de l’école, solitude, détresse, déprime

• Difficultés de concentration et d’attention, TDA/H

J’accompagnerai l’enfant ou adolescent afin qu’il se sente le mieux, qu’il se confie en toute confiance et de façon durable pour faire un travail qualitatif ensemble.